開(kāi)心果，又名必思答，綠仁果等。阿月渾子，是一種干果，俗稱(chēng)開(kāi)心果，又名“無(wú)名子”，類(lèi)似白果，開(kāi)裂有縫而與白果不同。不過(guò)開(kāi)心果也不是隨便吃的，像孕婦在食用開(kāi)心果時(shí)就需要注意一些事項，具體如下：

　　孕婦食用開(kāi)心果的注意事項：

　　孕婦吃開(kāi)心果要選購自然開(kāi)口無(wú)污染開(kāi)心果，這樣才能有效的吸收果仁中的營(yíng)養，沒(méi)有長(cháng)熟的開(kāi)心果不會(huì )自動(dòng)裂開(kāi)，若是用外力將其夾開(kāi)的，果實(shí)果殼開(kāi)口邊緣往往會(huì )彎曲不齊，因此這種開(kāi)心果不建議孕婦食用。

　　孕婦吃開(kāi)心果要看果仁的顏色是綠色的，比黃色的要新鮮，儲藏時(shí)間太久的開(kāi)心果就不宜再食用了，如果購買(mǎi)的開(kāi)心果很多都有走油或者是刺鼻的香氣，說(shuō)明開(kāi)心果時(shí)間長(cháng)了，或是添加劑使用過(guò)多，比如糖精什么的添加很多，盡量還是不選為妙。

　　吃完開(kāi)心果后，一定要及時(shí)把袋子扎緊了，不要讓開(kāi)心果受潮，一旦開(kāi)心果受潮后很容易受到霉菌的侵害。其中，對人體危害風(fēng)險很高的是黃曲霉毒素，因此若發(fā)現開(kāi)心果已有輕微霉味，一定要丟棄。此外，盡量把開(kāi)心果放在密保的盒子里，防潮效果會(huì )更好。

　　開(kāi)心果雖然好吃，但是孕婦也要適當，每天一小把就夠了，吃多了會(huì )導致消化不良，甚至有的會(huì )脹肚子，所以不宜多吃。

　　以上關(guān)于孕婦食用開(kāi)心果的注意事項就為大家分享到這里，希望這篇文章對大家有所幫助。如果還有其他關(guān)于開(kāi)心果生產(chǎn)廠(chǎng)家的問(wèn)題想要了解，可以關(guān)注知味軒或給小編留言，我們期待與您一起探討!